CHE COSA E' IL BODY MASS INDEX?  

peso forma BMI

Il B.M.I. (Body Mass Index) o I.M.C. (Indice di Massa Corporea) è un indice pondero-staturale, che permette di stabilire, con una certa attendibilità, se il proprio peso corporeo in relazione alla propria statura è nella norma o meno. In relazione al risultato del calcolo, si possono distinguere diverse categorie: normopeso, sottopeso, sovrappeso, obeso. Utilizza il box di seguito per calcolare il tuo B.M.I.

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CHE COSA E' IL PESO CORPOREO IDEALE?

CALCOLO DEL B.I.M. E DEL PESO IDEALE DIETA DONNA

Il peso corporeo ideale è quel peso capace di conferire una sensazione di benessere e con il quale si corre un minor rischio di morbilità e mortalità per patologie correlate al peso e al quale corrisponde una più alta aspettativa di vita ottimale. Il peso corporeo ideale può essere calcolato con diverse formule. Utilizza il box di seguito per calcolare il tuo peso corporeo ideale.

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In questa pagina sono riportate informazioni indicative. In caso di sottopeso, sovrappeso, obesità, si consiglia di consultare il proprio medico e uno specialista della nutrizione.